昨年にご縁を頂きました芦屋で、今年も正坐会を開かせて頂きます。
正坐会では正坐や日常生活がしやすくなる身体ワークを中心に行いますので、正坐する時間はご無理なくできる範囲内だけです(数秒でも全然OKです)
自分の身体を見つめ直す機会にもなるかと思います。
ぜひお氣軽にご参加ください。
【会場】
芦屋市民センター本館 303A和室
兵庫県芦屋市業平町8-24
JR芦屋駅より徒歩7分
阪急神戸線 芦屋川駅より徒歩7分
【日時】
2月7日(土) 13:30-15:30
【会費】
初回の方 3,500円
リピーターの方 3,000円
お茶菓子付き
当日現金にてお願いいたします
【服装】
動きやすい服装でお越しください (初回で着物は不向きです)
【持ちもの】
·水分補給用の飲み物
·素足にもなりますが、難しい方は5本指や足袋ソックスがお勧めです
【お申し込み】
お問い合わせよりよろしくお願いいたします
皆様のお越しをお待ちしております。