清々しく温かな氣に満ちた円通寺様で二回目の正坐会を開かせて頂きます。
私は前回正坐させて頂いた時の心地良さが忘れられません。
自宅でひとり正坐するのも良いですが、
心落ち着く空間で他者と坐すことの幸せ感をきっと感じて頂けると思います。
正坐ワークでは、立ち坐りや歩行も楽になる体操からゆったり行いますので、正坐が苦手な方もぜひお氣軽にいらしてください。
正坐はできます範囲ですぐ崩されても全く構いません。
短い時間でも積み重ねていくことで、身体が調整されて深化していく正坐です。
【会場】
円通寺
福岡県北九州市小倉北区妙見町1-30
小倉駅よりﾊﾞｽで19分+徒歩6分
☆お車の方は本堂横に駐車場がございます
【日時】
12月13日(土) 14:00~16:00
【会費】
3,000円 当日現金にて (お茶菓子付き)
【定員】
８名様
【服装】
ゆったりとして動きやすい服装でご参加ください
【持ちもの】
水分補給用のお飲み物
正坐で足の甲が痛くなりやすい方は厚手の靴下やヨガマット等お持ちください
【お申込み方法】
お問い合わせよりお願いいたします
皆様のお越しをお待ちしております。