京都ととのう正坐の会 2月6日(金) 

日本の美意識や文化が凝縮された街・京都で、正坐の会を開くのは前々からの夢でした。
ご縁のおかげさまで、またひとつ夢が叶います。

正坐会では、立ち坐りや日常生活がしやすくなる身体ワークを中心に行いますので、正坐する時間はご無理なくできる範囲内だけです(数秒ずつでも全然OKです) 

正坐は短い時間でも身体が落ち着き、感覚が良く働くようになりますので、正坐会後に目に映る京都の景色は、きっと違った味わいがあると思います。

正坐が苦手な方もぜひお氣軽にご参加ください。

【会場】
ウイングス京都 
京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262地下鉄烏丸御池駅・阪急烏丸駅(四条駅)から徒歩5分
※お車の方は専用の駐車場はありませんので近くのコインパーキングをご利用ください

【日時】
2月6日(金) 13:30-15:30

【会費】
3,500円 (お茶菓子付き)
当日現金にてお願いいたします

【服装】
動きやすい服装でお越しください (初回で着物は不向きです)

【持ちもの】
·水分補給用の飲み物
·素足にもなりますが、難しい方は5本指や足袋ソックスがお勧めです

【お申し込み】
お問い合わせよりよろしくお願いいたします

皆様のお越しをお待ちしております。

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