クリスタルボウル奏者のルトウさんと初めてコラボをさせて頂きます。
先日、ルトウさんのクリスタルボウルでのサウンドヒーリングを体験させて頂いたのですが
脳への響きで雑念が消え
背骨への響きで背中がゆるみ
お腹への響きで奥底から力が湧いてきました。
ここまで全身への効果があることに驚き、
正坐では姿勢のサポートや瞑想の深まりにも繋がり、大変感動しました。
そして、ぜひ皆さんにもこの新感覚を味わって頂きたいという想いから、この度のコラボが実現しました。
正坐はすぐ崩されても全く構いませんし、ひとときでも心地よさを味わって頂けると思います。
どなた様もぜひお氣軽にご参加ください。
ルトウさんより
『クリスタルボウルの響は
ただ寝転がり音に包まれている時も
正坐の時も
その響きに触れているうちに
呼吸や心が少しずつ落ち着き
内側の静けさがそっと深まっていきます
響きの間に生まれる余白も大切にしながら
穏やかなサウンドヒーリングをお届けいたします
ととのう正坐とクリスタルボウルのサウンドヒーリングで
新感覚の心もからだもととのう時間をお楽しみください』
《当日の流れ》
①仰向けでのクリスタルボウル体験で心とからだを弛めていきます
②やさしい整体体操や呼吸法で更に身心を弛めます
③ととのう正坐でのクリスタルボウル体験(正坐は休み休みで仰向けになったり楽にお過ごしください)
④お茶とお菓子でひと息つかれてください
◆日時
10月23日(金) 13:30-15:30
◆会場
《向山庭園》
東京都練馬区向山3丁目1−21
豊島園駅(都営大江戸線・西武池袋線)より徒歩5分
◆会費
3,500円
お茶菓子付き
当日、現金にてお願いいたします
◆服装
肌ざわりの良い動きやすい服装でご参加ください
◆持ちもの
水分補給用の飲み物
◆お申し込み
各地正坐会 お申し込みフォーム https://forms.gle/sbgz6Kg78eDxYkuL9
もしくは、お問い合わせよりメッセージをよろしくお願いいたします。
☆東京都練馬区立 向山庭園では定期的に個別正坐会も開いております。
こちらの会は、おひとり様かお知り合いの方同士でのみ行っておりますので、
ご興味がございましたら以下もご覧ください。
ととのう正坐 東京個別正坐会｜練馬区立 向山庭園にて
