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夢見ていたお寺さまでの開催 ととのう正坐の会にご参加頂いた方がご縁を結んでくださり、静岡県三島市の伊豆国分寺さまで正坐会をひらかせて頂けることになりました。 私は一度お訪ねいたしましたが、ご住職様もスタッフの皆様も優しい方ばかりで、境内も...

正坐ワークでは初めに、簡単な呼吸法や体操でゆったり身体をゆるめていきます。そのことで正坐がしやすくなり、立ち坐りや歩行も楽になります。帰り道の体が軽快だったと仰る方も多くいらっしゃいます。 この正坐は続けるほど心地よく坐れるようになります...

ととのう正坐は苦手だった正坐のイメージが180度変わるような身に付くほどに心地よく 身心がととのう正坐です。 ご参加頂いた方から嬉しいご感想を頂きましたので、ご紹介させていただきます。「わー！ととのう正坐って楽なんですね！めっちゃびっくりしま...

お彼岸のお中日　 札幌の旧永山邸でご一緒しませんか。旧永山武四郎邸及び旧三菱鉱業寮 (sapporoshi-nagayamatei.jp)【日時】2024年9月23日(月.祝)13:00〜15:00 【内容】《正坐の立ち座り　ワンポイントレッスン》髙橋ナビゲート↓《お客様の所作から...

正坐は日本の坐り方ですが、どのような印象を持たれていますか？痛いや痺れる...良いイメージを持たれている方は凄く少ないのではと思います。私もずっとそうでしたが···野口整体の金井省蒼先生が考案された「ととのう正坐」を直々に教わり、その思いが180...

正坐というと苦手な方や拒否反応を示す方も多いと思いますが (私もそうでした^^;)この正坐は身に付くほどに身心がととのいやすくなり自然と姿勢も良くなり坐るのが楽しみになる正坐です。 こちらの会では、正坐のためだけではなく、立って歩くという日常の...

◦店主の想いが詰まった癒しの空間◦listudeのｽﾋﾟｰｶｰから流れる耳ざわりの良い音楽◦茶香炉から漂う香ばしい香り◦選りすぐりの味わい深いお茶◦200年前のｳｲｽｷｰ工場の廃材を使ったｶｳﾝﾀｰや温かみを感じる木の床板 五感が心地よく刺激される余珀でととのう正坐を...

『正坐で感動』 正坐をする機会もないし、正直、正坐にそこまで期待していなかった、と仰る方がいらっしゃいました。その方がととのう正坐を体験されたら···心地良さに驚かれて、崩したくないとまで仰って感動されていました。私も初めて坐れたときの体感...

昨年の札幌での正坐会にご参加頂いた日本茶インストラクターの salon.ma.issa さんとコラボさせて頂けることになりました！ 正坐で頂く美味しい日本茶は格別！一層身体も落ち着き、ととのいます。 こちらの会では、旬の新茶にまつわるお話もお聞きできます...

昨年の札幌での正坐会にご参加頂いたエステティシャンの derma_marie_myu さんとコラボさせて頂けることになりました！ 正坐と香りのコラボそんなコラボができるとは夢にも思いませんでしたが 自分に合う香りに包まれながら正坐ができたら、間違いなく相乗...