正坐会(東京)– category –

「正坐会でのご縁」これまでの正坐会で沢山の方々が交流されて、親しくなった方々も大勢いらっしゃいます。現代では正坐する機会は激減しましたが、大切な日本の坐り方ですので、正坐会に集まる方たちは何か共通した想いがあるのだと思いますし、目に見え...

～正坐瞑想と愉氣の時間～ 《正坐瞑想》「ととのう正坐で瞑想するのは凄く良い感じがする！」と前回ご参加された皆さんで話しが盛り上がりました。瞑想というと、難しそう、あやしそう、というイメージもありますが、ととのう正坐はきちんと坐れると、重心...

ととのう正坐の会には、姿勢を良くしたいとお申し込みされる方が多くいらっしゃいます。私はこの正坐に出会う前はひどい猫背で、母親によく叱られていました^^; ととのう正坐は、姿勢を良くする目的の正坐ではありませんでしたが、この正坐が坐れるように...

正坐会を開かせて頂いてから三年が過ぎました。これまで各地でご参加頂いた皆様、誠にありがとうございます。2026年も皆様と正坐でご一緒できますことを心より楽しみにしております。 さて、正坐会というと正坐を長くするイメージがあるかも知れませんが、...

早いもので2025年も終わりに近づいてきました。体調をととのえて元氣に新年を迎えたいですね。 さて、年内最後の正坐会をいつも利用させて頂いている向山庭園でひらかせて頂きます。 畳の暮らしや正坐する機会も激減した現代ですが、逆にこれを生活に取り...

畳のある生活も正坐をする人も激減した日本において、それでも正坐に興味を持ち集まる方達は、何か通じ合うものがある感じがいたします。 正坐が苦手でも今は全然できなくても 「ととのう正坐」が氣になられた方はぜひお氣軽にお越しください。誰よりも正...

これまで東京では練馬区立 向山庭園で主に個別で正坐会を開いておりましたが、複数人で行いますと深め合える良さもありますので、皆さんが集える正坐会を10月から開くことにいたしました。私が練馬区民ですので練馬区の施設が中心になりますが、10月はアニ...

正坐会はちょっと気が引けるけど、ととのう正坐や野口整体のことなど話をしてみたい正坐会に参加したことがあるけど、ちょっとアドバイスが欲しい茶室で珈琲を味わってみたいそんな方もいらっしゃるかなと思いまして、企画してみました。 こちらの会は、お...

正坐を通してご縁のあった和の仲間の四人でお花見イベントをひらくことになりました！ 向山庭園の清々しい和室にて桜を眺めながら初心者でもお子様でもどなたでもご参加できる書道体験や練り切り作り、お茶の時間をご一緒に楽しみませんか？とってもお気楽...

ととのう正坐をご体験頂いた平賀由美子さんとコラボさせて頂くことになりました！平賀さんは表千家の茶道をされています。 こちらの会は、和室にて正坐ワークを体験して頂いた後、茶室に移動してお茶会をゆったりお楽しみ頂くという特別企画です。 正坐ワ...