「正坐って教わるものなの?」
「ととのう正坐って何?」
と思われる方もいらっしゃると思いますが、体験された方からは教わって良かった!とよくご感想を頂いております。(詳しくは体験者の声をご覧ください)
私は東京在住で練馬区の 向山庭園が本拠地です。
また、各地で正坐会もひらいています。お知らせからご覧ください。
「近くだったら参加してみたい」
そのように思われた方がいらしたらぜひお問い合わせからお気軽にご連絡ください。

禅僧・藤田一照さんの坐禅会で「ととのう正坐」をお伝えさせて頂きました

小田原市 松永記念館 老欅荘にて

北九州市 小倉城庭園にて

北九州市 旧安川邸にて


札幌市 旧永山邸にて
本拠地・東京都練馬区 向山庭園でのととのう正坐の会もご覧ください。
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ととのう正坐の会|東京都練馬区立 向山庭園
【ととのう正坐の会】では体をゆるめること、体を知ることも大切にしておりますので、呼吸法や体操から始まり、座学で正座を理解した後にととのう正坐を行います。正座…